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정신건강정보
너무 강박인 것 같아요
- 너무 강박인 것 같아요강박장애
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- 본인의 의지와 무관하게 어떤 생각이나 충동, 장면이 침투적이고 반복적으로 떠오르는 강박 사고를 경험하며, 강박 사고나 완고하게 따르는 규칙에 따라 일어나는 반복적인 행동 또는 심리 내적인 행위인 강박 행동을 보입니다.
- 특징 및 증상
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- 강박사고
- 원하지 않는데도 떠오르는 식으로 침투적으로 경험되며 현저한 불안감이나 괴로움을 초래
- 강박행동
- 반복적 행동(손 씻기, 확인하기)이나 심리 내적인 행위(숫자 세기, 속으로 단어 반복하기)로서 강박 사고에 대한 반응으로 나타나며 엄격한 규칙에 따라 수행
- 치료방법
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- 약물치료, 인지행동치료